Если вы решили заняться своей фигурой и приступили к занятиям фитнесом, то не исключено, что поначалу Вы будете делать ошибки, из-за чего результат будет не таким, как вам хотелось бы. Это тем более вероятно, если вы решили заниматься по кассете или в зале, но без тренера. На блоге VelW.Ru вы сможете ознакомиться с наиболее распространенными ошибками, которые часто допускают начинающие заняться фитнесом. Возможно, это поможет Вам избежать их, быстрыми шагами идя к желаемому результату.